
Tendencias18/04/2026
Pilates en casa: 5 ejercicios de bajo impacto para mejorar la condición; descubre los beneficios a la salud de este ejercicio
Conoce una excelente alternativa para fortalecer tu cuerpo y cuidar de la salud

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Sea yoga, pilates, barré o pádel, el inicio del año marca el regreso a una vida más activa. Compartimos algunas tendencias y tiendas para conseguir la ropa que necesitas

Para comenzar este ejercicio debes tener cerca una reconfortante pared que te ayudará en tu objetivo.

Camila Sodi tiene un secreto infalible para mantener su estilizada figura, y aquí te vamos a contar las maravillas que los pilates pueden hacer por ti