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El bicarbonato de sodio es un producto que encontramos con facilidad en nuestras casas, pues se suele utilizar para limpiar, cocinar e incluso combatir malestares ligeros. Sin embargo, también ha ganado popularidad por su capacidad para integrarse a las rutinas de cuidado personal.
De acuerdo con el sitio de información médica Tua Saúde, dado que es una sustancia alcalina (compuesta por sodio, hidrógeno, carbono y oxígeno) resulta versátil para diferentes propósitos dentro del skincare, entre ellos, exfoliar la piel.
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¿Qué pasa si exfolias tu piel con bicarbonato de sodio?
Un artículo de Nivea explica que la exfoliación es un proceso que ayuda a eliminar las células muertas de la superficie de la piel, lo que permite que luzca suave y luminosa. De igual manera, este procedimiento favorece a la renovación y mejora la absorción de los productos que se apliquen sobre la dermis.
Particularmente, el bicarbonato de sodio es un exfoliante natura por su textura granulada; utilizarlo así puede remover las células muertas y, por lo mismo, reducir el oscurecimiento en zonas como las axilas, rodillas, codos y los nudillos de las manos.
En otras áreas como la cara puede servir para desobstruir los poros, en los que comúnmente se acumulan microorganismos responsables de los brotes de acné. Y esto es gracias a sus propiedades antibacterianas y antisépticas.
Sin embargo, el bicarbonato debe emplearse con moderación a manera de exfoliante. Y es que, según el sitio especializado Healthline, en exceso puede alterar el pH natural de la piel.
Naturalmente, este órgano tiene un pH ligeramente ácido —entre 4.5 y 5.5—, mientras que el NaHCO3 alcanza un pH cercano a 9, lo que puede provocar resequedad, irritación y debilitamiento de la barrera cutánea.
¿Cómo exfoliar la piel con bicarbonato de sodio?
Como lo mencionamos anteriormente, la textura del bicarbonato de sodio permite retirar las células muertas y limpiar los poros, convirtiéndolo en un exfoliante físico sencillo y fácil de utilizar en casa.
Para hacer este exfoliante se recomienda mezclar 3 cucharadas grandes del polvo con 1/2 taza de agua y mezclar hasta formar una pasta; posteriormente, debe aplicarse sobre la piel con movimientos circulares suaves. Al finalizar, se enjuaga y se aplica un hidratante.
Y en las zonas donde hay acné, es preferible realizar la aplicación de la mezcla con movimientos muy gentiles y no excederse en tiempo.
Importante: Este producto no es apto para pieles sensibles o con afecciones como eccema o psoriasis.
Como podrás ver, el bicarbonato de sodio es un excelente exfoliante casero, accesible y fácil de hacer, pero su uso siempre debe ser con precaución.
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