Así puedes producir colágeno de manera natural con aceite de coco

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El colágeno es la proteína más abundante que existe en nuestro organismo y que a lo largo de nuestra vida, es la que más se va gastando, dando paso a las arrugas y también al desgaste en articulaciones y huesos.

Es por ese motivo que muchas personas acuden a diversas marcas de cosméticos apenas notan indicios del paso del tiempo en su cuerpo. Pero lo cierto es que una opción más recomendada son los productos naturales.

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Uno de ellos es el aceite de coco, que se ha convertido en un elemento imprescindible en el mundo del cuidado de la piel debido a sus múltiples beneficios, incluida la capacidad de ayudar en la producción de colágeno y reducir la apariencia de arrugas en la cara. Este ingrediente natural ha demostrado, con el paso del tiempo, ser sumamente efectivo para mantener un cutis suave, flexible y radiante.

Aceite de coco. Fuente: Freepik

1. Limpieza e hidratación: Debes lavar tu rostro suavemente con un limpiador suave y luego sécalo con palmaditas suaves. Una vez que tu piel esté seca, puedes aplicar una pequeña cantidad de aceite de coco en tus manos y masajearlo suavemente en tu rostro, además del cuello, así actuará como un humectante natural.

2. Masaje facial: Realiza un masaje facial con aceite de coco puede ayudar a estimular la circulación sanguínea y promover la producción de colágeno. Con movimientos suaves, además de circulares desvanecerás las áreas donde tienes arrugas o líneas de expresión.

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3. Mascarilla rejuvenecedora: Puedes mezclar una cucharada con ingredientes naturales como miel, aloe vera o yogur. Aplica esta mezcla en tu rostro, déjala actuar durante unos 20 minutos antes de enjuagar con agua tibia.

Mascarilla de café con aceite de coco para tu piel. Fuente: Unsplash

4. Tratamiento nocturno: Antes de ir a la cama, aplica una pequeña cantidad de aceite de coco en tu rostro y masajea suavemente. Debes dejar que actúe durante la noche para que tu piel absorba sus beneficios. Recuerda usar una cantidad moderada para evitar que la piel se sienta demasiado grasa.