
Este lunes 19 de enero es el día más triste de todo el 2026

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Proporciona asistencia inmediata y atención psicológica personalizada quienes lo necesitan

La psicóloga resalta que este deporte lleva a quienes lo practican a tener hábitos saludables

Muchas personas evitan el árbol porque las fiestas activan recuerdos dolorosos

Cuenta con 31 sedes distribuidas en todos los planteles de la Escuela Nacional Preparatoria y del CCH, así como en diversas facultades, escuelas nacionales, institutos y coordinaciones

Cuidar la salud mental no es un lujo, es invertir en bienestar y longevidad. Hábitos como dormir bien, moverse y agradecer ayudan a vivir más y mejor

Rachel Zack Ishikawa, explicó que cuestionando pensamientos automáticos y comprender las señales físicas del cuerpo ayudan a reducir su impacto

El ataque en el plantel universitario abrió un debate sobre la salud mental, los comportamientos en redes sociales y la prevención de la violencia en jóvenes

Es una conducta recurrente que refuerza la conexión afectiva entre el animal y la persona