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2020-03-27
Es importante no eliminar las grasas de una dieta, pero sí verificar el tamaño de sus porciones
2020-01-30
El sobrepeso, la obesidad, la diabetes tipo 2 y diversos tipos de enfermedades cardiovasculares son las principales consecuencias de pasar largas horas sentado
2020-01-14
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2020-01-14
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2020-01-10
El organismo requiere proteínas para construir y reparar tejidos, y producir enzimas, hormonas y otras sustancias químicas que permiten a los individuos estar activos
2020-01-07
¿Qué pasa después de la Rosca?
2020-01-03
¿Qué sucede después de un período con una dieta estricta? Las tasas de éxito pueden ser altas durante el proceso, pero no se mantienen a lo largo de los años
2019-09-24
La papaya contiene más vitamina C que una porción del mismo tamaño de naranja
2019-09-12
Muchas personas tienen dificultades para controlar su peso a medida que envejecen, pero una nueva investigación descubrió la razón y el estudio podría contribuir a frenar la epidemia de obesidad que afecta al mundo
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