Este es el ingrediente que Thalía y Camila Sodi usan siempre en sus rutinas de belleza

Thalia es una de las cantantes y actrices más queridas de nuestro país. La intérprete de “Ten paciencia” también se ha convertido en un modelo a seguir para muchas mujeres que adoran los looks y los consejos de belleza que la cantante brinda siempre en sus redes sociales.

Thalia también se caracteriza por tener un cutis súper envidiable, el cual es el resultado de incluir productos con colágeno en su rutina de belleza. Este truco Thalia lo comparte con su sobrina, la también actriz Camila Sodi .

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¿Qué es el colágeno?

El colágeno es una proteína del cuerpo. Hay distintos tipos de colágeno en muchas partes del cuerpo, incluyendo el pelo, la piel, las uñas, los huesos, los ligamentos, los tendones, el cartílago, los vasos sanguíneos y los intestinos.

Este es el ingrediente que Thalía y Camila Sodi usan siempre en sus rutinas de belleza

Foto: Camila Sodi. Fuente: Instagram @camilasodi

¿Qué función desempeña el colágeno en el cuerpo?

El colágeno desempeña muchas funciones diferentes en el cuerpo. Por ejemplo: ayuda a reforzar los huesos, permite que la piel y los tendones se estiren, y también ayuda a la curación después de sufrir una lesión. Thalía asegura que ella consume productos con colágeno para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

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Camila Sodi también consume colágeno, al igual que su tía Thalía, pero la joven actriz suele utilizar productos con colágeno para el cabello, los cuales le ayudan a hidratar el cabello y a mantener fuerte durante todo el año, especialmente en invierno.

Este es el ingrediente que Thalía y Camila Sodi usan siempre en sus rutinas de belleza

Foto: Thalía. Fuente: Instagram @thalia

¿Cada cuánto tiempo se recomienda consumir el colágeno?

El colágeno puede tomarse a diario, ya sea en soluciones tipo proteína o en pastillas. Cualquiera de estos métodos beneficia a la piel y al cabello directamente.

Se recomienda consumir colágeno a partir de los 30 años, ya que es a partir de esa edad que el cuerpo deja de producir colágeno de manera natural. Por lo tanto, se recomienda consumir productos que contengan colágenos, como por ejemplo batidos, productos capilares, cremas, mascarillas, etc.

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