calorías

Menú 04/08/2020

Las 5 frutas que tienen menos calorías

Las frutas son ricas en vitaminas y minerales, por ello su ingesta diría se recomienda, pues a pesar de que cuentan con calorías, estas fungen como la energía que tu cuerpo necesita

Menú 30/07/2020

Bebidas veraniegas con más calorías

El calor del verano nos da la oportunidad de disfrutar bebidas deliciosas para refrescarnos, sin embargo, hay algunas que contienen una gran cantidad de calorías y podrían afectar tu salud debido a su exceso de azúcar. Si quieres saber cuáles son, aquí te lo decimos

Menú 26/05/2020

5 alimentos que puedes comer mucho sin engordar

Si has comido de más durante esta cuarentena, es importante que tengas en cuenta qué tipo de alimentos ingieres frecuentemente. Existen opciones saludables y económicas que no afectarán tu peso aunque las comas demasiado. Descubre cuáles son

Cartera 23/09/2019

McDonald’s hace más saludable la Cajita Feliz

La cadena de hamburguesas ofrece el clásico paquete para niños con una reducción en calorías, grasas, sodio y en general en sus distintos productos; ofrecerá más frutas, vegetales, menos grasas, sodio y menos azúcares añadidos