Salud

Además de ser delicioso, el café está lleno de propiedades y beneficios para mejorar tu salud

Te decimos cuál es la bebida que beneficiará directamente a tu corazón por su alto nivel en fibra y vitaminas indispensables para bajar la presión arterial

Conoce la importancia de utilizar bloqueador solar

El jengibre es una planta con flores originaria del sudeste asiático y es una de las especias más saludables y usadas del planeta

Si quieres conseguir mayores cantidades de este compuesto hay una infusión que te ayudará a hacerlo, si quieres saber más, no te pierdas esta nota que en EL UNIVERSAL hemos preparado para ti

Los quesos son un componente esencial de la dieta, ofreciendo una variedad de sabores y texturas, así como nutrientes beneficiosos

Son recomendaciones basadas en estudios que dan cuenta de la injerencia de estos en la aparición de este tipo de cáncer

Si bien todavía hay quienes sostienen que una simple caminata o unas largas sesiones de nado en la piscina son suficientes, la evidencia científica ha llevado a que cada vez más expertos recomienden el entrenamiento de fuerza

Mejorar la salud mental estará en los planes de muchas personas este 2024, y la forma recomendada de lograr este éxito es siendo ordenando y organizando

Celebridades como Selena Gómez lo recomiendan, y la tendencia de los ginger shots está al alza