Sigue estos sencillos tips para eliminar el exceso de sal en tus recetas y platillos favoritos

Si estás cuidando tu consumo de sal, considera que hay alimentos que contienen este ingrediente pero pasa desapercibido bajo otro tipo de sabores. Si quieres saber cuáles son, aquí te lo decimos

La sal es un nutriente importante para la salud, sin embargo, consumirla en exceso o eliminarla de la dieta puede provocar problemas en tu cuerpo

El sodio es un componente común en nuestras comidas, sin embargo, su consumo excesivo puede provocar hipertensión, problemas cardiovasculares o renales. Por ello, aquí te decimos qué alimentos altos en sodio debes comer de manera moderada

El protagonista del famoso meme, el chef turco Salt Bae, anunció a través de su cuenta de Instagram los lugares en los que abrirá nuevas sucursales, siendo México uno de los países que figuran en su lista de proyectos

Alimentos con alto contenido de azúcar o sal podrían debilitar tu sistema inmune, descubre por qué

La sal es un ingrediente básico en nuestras comidas, no obstante, el exceso en nuestros alimentos los vuelve menos apetitosos y podrían comprometer nuestra salud. Por ello, te decimos cómo arreglar tus preparaciones si se te fue la mano con el salero

La sal marina es un condimento que brinda un interesante sabor a los platillos, además gracias a su origen libre de conservadores y aditivos resulta una alternativa menos dañina que la sal convencional

La sal más pura tiene mayores beneficios por su contenido de minerales

Suele ser rápida y económica pero también puede dañar la salud