Embarazo genera estrés en 1 de 2 mujeres

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Una de cada dos mujeres embarazadas presenta estrés y malestar emocional, que deriva en ansiedad, depresión e irritabilidad, lo cual puede afectar el curso de la gestación, advirtió Diana Pimentel Nieto, especialista del Instituto Nacional de Perinatología Isidro Espinosa de los Reyes (INPer).

Durante el embarazo hay situaciones que generan estrés y las principales causas están vinculadas con el temor al desarrollo de la etapa de la gestación, si el bebé fue deseado o si se cuenta con el apoyo de una pareja o familia.

Los síntomas que conlleva el embarazo se pueden confundir con los que generan estrés, por ello se debe diferenciar el origen del malestar a través de una evaluación clínica.

Indicó que el trastorno adaptativo es el cuadro más común que surge durante la gestación en la mujer y se caracteriza por causar ansiedad, temor e inquietud a los cambios durante el embarazo.

La especialista indicó que alrededor de 20% de las mujeres embarazadas presenta algún trastorno emocional, que va de moderado a grave y menos de 3% padece trastornos mentales que necesitan tratamiento personalizado.

“Cuando el estrés rebasa a la mujer embarazada no se tiene la capacidad para manejar las situaciones, lo que puede ocasionar que abuse de sustancias como el cigarro o el alcohol y dañar al producto, además de generarle sentimiento de culpa”, explicó.

Asimismo, destacó que el INPer realiza una prueba de tamiz sicológico con el objetivo de detectar oportunamente los trastornos emocionales y recetar el tratamiento sicoterapéutico que le brindará las herramientas necesarias para manejar las situaciones que le generan estrés.

La especialista recomendó planear los embarazos, en la medida de lo posible, mantener un buen estado de salud y llevar una dieta sana para tener óptimos resultados durante el embarazo y así un exitoso alumbramiento.