Protección Civil de la CDMX alerta por enfermedades respiratorias en temporada de frío; recomiendan método “cebolla”

La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil exhortó a la población a cuidarse de las enfermedades respiratorias ante la temporada de frío.

A través de sus redes sociales, la dependencia compartió una serie de recomendaciones para protegerse:

• Cubrir nariz y boca, usar ropa abrigadora.
• Evitar cambios bruscos de temperatura.
• Consumir alimentos ricos en vitaminas A y C.
• Aplicar crema hidratante.

Lee también Programas sociales: Contienen desigualdades, olvidan bienestar

Además, sugirió vestir siguiendo el método “cebolla”, que ayuda a protegerse del frío y a acondicionar al cuerpo a las condiciones del lugar.

Explicó que, el método consiste en tres capas: la primera, ropa interior para mantener el cuerpo seco; la segunda, prendas transpirables que conserven el calor corporal; y la tercera, ropa impermeable para resguardar de factores extremos.

LL