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A todas nos interesa lucir una dentadura linda al sonreír, pues esto es clave para obtener las mejores selfies , pero, lejos de la vanidad , conservar tus dientes en buen estado es parte de la salud , un tema que a todos nos compete.
En el problema de los dientes amarillentos o manchados , existen varios factores que pueden ocasionarlo, esto va desde una mala higiene bucal , el exceso de alimentos con alta pigmentación como el vino, refresco, verduras verdes, berries, café, té negro, té verde, así como fumar y la genética, señala Karla A. Escalante, Cirujana Dentista egresada de la FES Iztacala-UNAM.
La efectividad de cada tratamiento va a depender de la raíz del problema, de ahí la importancia de que consultes a tu dentista para que te ayude a hallar la causa de tus dientes amarillos y la mejor solución.
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Tratamientos naturales
Aunque son muy populares, el uso de bicarbonato de sodio, coco, y otras alternativas naturales para blanquear los dientes tienen un efecto nocivo para la salud bucal, señala la especialista Karla Escalante, ya que desgastan el esmalte y pueden ocasionar sensibilidad dental.
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Por ello es mejor evitarlos, y recurrir a un correcto cepillado después de cada alimento.
Tips para evitar que se manchen los dientes y cómo blanquearlos en casa
Tips para evitar que se manchen
Moderar el consumo de alimentos pigmentantes.
Lavar tus dientes justo después de terminar de comer.
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Tener una técnica de cepillado adecuada.
Evitar fumar.
Usar un cepillo dental adecuado (el dentista puede decirte cuál te convine).
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Limpieza dental
La limpieza dental debe realizarse dos veces al año, con esto notarás un cambio de coloración de uno a dos tonos. Si tu problema es más profundo deberás acudir a hacerte un tratamiento estético, es decir un blanqueamiento dental con productos químicos.
Blanqueamiento en casa
Existe una técnica guiada por el dentista , se trata de un blaqueamiento gradual. El especialista te elaborará una guarda o un protector bucal personalizado, en donde se colocará un gel o líquido blanqueador y se ocupará por las noches. De esta manera comenzarás a notar un blanqueamiento progresivo sin tantos efectos de sensibilidad.
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