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Mariana Sánchez

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Licenciada en Comunicación Social. La redacción y el trabajo en equipo son mi fuerte para aprender cada día más. Me atraen las telenovelas, los viajes, y el idioma portugués. El tiempo compartido en familia es mi mayor tesoro.

El importante mineral que previene los calambres musculares y la osteoporosis
Tendencias02/03/2024

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Se trata de un elemento necesario para nuestra salud ya que impacta en áreas claves del organismo

La verdura exótica y nutritiva que promete terminar con el dolor de cabeza
Tendencias29/02/2024

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Se trata de un alimento muy fácil de encontrar pero del que pocos conocen sus beneficios

La hierba aromática con efecto antiespasmódico y bactericida
Tendencias29/02/2024

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Se trata de una especie con muchas propiedades medicinales y beneficios para nuestra salud

Pros y contras de dormir en la cama con mascotas, según expertos veterinarios
Tendencias28/02/2024

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Este acto de amor puede traer grandes beneficios pero también complicaciones para la salud

El exquisito alimento que cura las heridas de la piel de inmediato
Tendencias28/02/2024

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Se trata de un fluido muy popular y utilizado pero del que muchos desconocen esta utilidad

6 alimentos que debes consumir luego de entrenar para regular la función muscular
Tendencias27/02/2024

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Se trata de una recomendación que, a través de alimentos naturales, te traerá muchos beneficios.

¿Quiénes deben evitar tomar creatina para aumentar la masa muscular?
Tendencias27/02/2024

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Se trata de una de las sustancias más utilizadas al entrenar, pero con advertencias marcadas

El batido fresco que toman los deportistas para aumentar la masa muscular
Tendencias26/02/2024

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Se trata de una alternativa natural para sumar proteínas al organismo

La solución accesible y efectiva para generar colágeno a base de arroz
Tendencias26/02/2024

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Se trata de una mezcla que podrás hacer fácilmente y comprobar sus beneficios

Ejercicios que liberan tensiones si pasas mucho tiempo sentado
Tendencias25/02/2024

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Los especialistas recomiendan mantenernos en actividad y no descuidar nuestra salud.

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