¿Por qué las mujeres duermen más que los hombres?

El cerebro de las mujeres es diferente al de los hombres. "Las mujeres tienden a ser multitarea, hacen más cosas al mismo tiempo, son más flexibles y por eso usan una mayor parte de su cerebro que los hombres", así dijo al New York Post ,el profesor Jim Horne.

Horne era director del Centro de Investigación del Sueño de la Universidad de Loughborough, Inglaterra, cuando se realizó el estudio en 210 hombres y mujeres de mediana edad que encontró que por ser multitareas, las mujeres necesitan más tiempo para descansar.

Los investigadores calculan que ellas requieren unos 20 minutos más de sueño por noche para recuperarse.

Además, Horne afirma que para las mujeres dormir poco (o mal) tiene un mayor impacto emocional y puede traer sensación de enojo, depresión y hostilidad.

kal