Arthur Brooks, catedrático de la prestigiosa institución, describió qué mecanismos pueden ser empleados para mejorar la inteligencia emocional
Tendencias16/11/2024
Descubre la relación entre los problemas de estómago y los traumas infantiles; experto lo analiza
La conexión entre mente y cuerpo es innegable, y entenderla abre nuevas puertas para sanar tanto el pasado como el presente
Tendencias14/11/2024
Fortalece tu mente de manera efectiva; dos hábitos claves según un experto en inteligencia emocional
La inteligencia emocional no solo es una herramienta para el éxito profesional o social, sino también un pilar para una vida equilibrada y feliz
Tendencias07/11/2024
Esta es la diferencia entre empatía y compasión; neurocientífica alemana explica
Reconocer las emociones de los demás y hacerlas parte de uno tiene algunas diferencias en cuanto a lo que decididos hacer ante ellas
Mejora la falta de concentración con estas asombrosas técnicas
Te explicamos qué significa esta nueva manera de relacionarse
Ingrid Coronado27/10/2024
Disfrutar del silencio
Tendencias16/10/2024
La técnica de autorregulación emocional que reconfigura pensamientos negativos, según la psicología
Aprende a dominar este ejercicio para reconfigurar pensamientos negativos
Cada una se sostiene de distintos valores que contribuyen al bienestar emocional de las personas
Ytzel Maya25/08/2024