Ciencia y Salud09/07/2025
Guía completa de ejercicios de fuerza; beneficios, rutinas y recomendaciones
Los ejercicios de fuerza no son solo para verte bien: te ayudan a vivir más, con salud, energía y autonomía
Estos alimentos que consumes regularmente podrían afectar tu salud metabólica e impedir que bajes de peso
Con artes marciales recuperan movilidad y logran equilibrio entre cuerpo y mente
Economía05/05/2025
1Fit: afectados por cierre de app de ejercicio deben denunciar, dice Profeco; clientes tienen derecho a asesoría
1Fit es una aplicación que ofrece acceso a mil gimnasios, así como estudios sobre el ejercicio físico
Me rebasa este superfluo fenómeno delos influencers, que más bien deberían llamarse insufribles
Muchas empresas cerraron por la pandemia, pero luego de estos años, empieza su regularización
La Carrera Bonafont 2025 regresa en su 21 edición, reafirmándose como un evento fundamental en la promoción de la igualdad de género y el empoderamiento femenino
Tendencias18/02/2025
La clave para ser más inteligente y vivir más tiempo; descubre qué ejercicio recomienda la ciencia
Un estudio da cuenta sobre sus beneficios y cuánto tiempo deberíamos practicarlo por semana
Ciencia y Salud16/01/2025
Objetivos SMART para el bienestar; cuida tu salud de manera fácil este 2025
¿Cansado de nunca lograr tus propósitos de salud? La doctora María José Pardinas te da consejos prácticos para adquirir hábitos saludables de manera sencilla.