
¿Qué comer para reducir la ansiedad?
El chocolate, entre más puro, mejor, ya que favorece la producción de triptofano

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Una investigación muestra, por primera vez, las partes del cerebro que están involucradas en el proceso de toma de decisiones

En México, la depresión se ubica entre las diez principales causas de pérdida de años de vida saludable

Esta enfermedad es ocasionada por la ansiedad o el estrés, el tipo de alimentos que se consumen y por la falta de sueño

La triste historia de la abuelita más famosa de México

Informe de la Sedena revela que 110 elementos del Ejército se quitaron la vida en la última década y 305 padecen depresión o ansiedad. Contacto con la violencia les genera estrés postraumático, señalan expertos

Los juegos como la "ballena azul" y algunas series alarman sobre este fenómeno en los jóvenes

Te decimos qué debes consumir para vivir sin presiones, te sorprenderá la comida que te ayudará a dejar las tensiones

La cantante también ha enfrentado ataques de pánico

Peluches y almohadas con aromaterapia permiten controlar los síntomas de la enfermedad y ayudan a mejorar su calidad de vida