, la ganadora del concurso Miss Universo, Lupita Jones ha aprovechado su cuarentena para compartir distintas actividades a través de su cuenta oficial de Instagram en las cuales también brinda consejos para el cuidado de la piel y para tener una alimentación sana.

Universe United es su campaña a través de redes sociales, en la cual también promueve el ejercicio, la lectura y la cocina, ya que asegura que esto brinda beneficios para obtener un amplio vocabulario y reducir el estrés que se pueda obtener por permanecer tantos días encerrados.

"Más que una campaña para redes sociales, hagamos esto un propósito para mantenernos positivos día a día en está cuarentena, y así unidos conservar la fé y la esperanza de que esto pasara prnto...¨, expreso Jones.

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De igual manera, Lupita comparte actividades día con día en las cuales enseña a sus seguidores recetas saludables y lecturas para aumentar el vocabulario y tener una buena memoria.

"¿Y tu como pasas el tiempo esta cuarentena? Leer es una actividad muy entretenida y con beneficios como: aumentar tu vocabulario, entrenar a tu cerebro es como ejercitarlo!! Mejora la memoria y la concentración, reduce el estrés y ayuda a promover patrones de sueño saludables (por sí te sucede como a mi, que de ves en cuando no puedes dormir, leer un buen libro ayudará). Si estas en busca de alguno nuevo para pasar el tiempo...", señalo.

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Por otra parte, la también directora de certámenes de belleza se unió a la causa ´"Coronas Contra el Coronavirus", la cual fue iniciada por la modelo mexicana, Vanessa Ponce de León, en la cual consiste en invitar a sus fans a apoyar a la causa donando.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

La imagen que nos devuelve el espejo nos ayuda en nuestro estado de ánimo

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