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¿Hay algo más refrescante en un día de verano que los cócteles de pepino ? La ensalada básica siempre contiene pepino en casi todas las comidas en un restaurante, pero ¿qué es tan especial sobre el humilde pepino? Bueno, te decimos diez curiosidades de este fruto.
1. Aunque típicamente se le empareja en las ensaladas y comida salada, el pepino es una fruta, emparentado tanto con el melón como con las familias del chayote.
2. El pepino es una fruta sumamente refrescante, no sólo al comerla; al aplicarse en la piel alivia la hinchazón, por eso son tan populares en regímenes faciales y alivian el dolor por quemaduras de sol.
3. ¿Estás en una cita y se te olvidó la clásica menta o chicle? ¡No te preocupes! Pide pepino con tu ensalada, al mantener una rodaja de pepino en tu boca por 30 segundos eliminarás el mal aliento, ya que sus compuestos matan las bacterias responsables del mal aliento.
5. Olvida tomar multivitamínicos, los pepinos contienen Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Acido Fólico, Vitamina C, Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio y Zinc. Además si te cuesta beber tus ocho vasos de agua al día, un snack de pepinos puede ayudar a frenar el hambre y están compuestos ¡de 95% de agua!
6. El hombre con más Récords Guinness del mundo, Ashrita Furman, rompió uno nuevo al cortar 27 pepinos usando una espada en su boca en el 2013 en Nueva York.
Para el estrés, se recomienda cortar un pepino entero y colocarlo en una olla hirviendo de agua. Los productos químicos y nutrientes del pepino reaccionan con el agua hirviendo y se liberan en el vapor, creando un aroma calmante y relajante. ¿Qué te parece como aliviador de estrés rápido y fácil?
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