El consumo de líquidos es fundamental para múltiples procesos en el cuerpo humano, que sin este líquido no podrían realizarse, o no lo harían de forma correcta. Tomar agua no es la única forma de mantenerte hidratado, te decimos qué comidas pueden ayudarte
Impactan la baja base de comparación con 2020, así como alzas en frutas y verduras
Las frutas y verduras deshidratadas pueden volverse tu snack favorito. Si quieres comprobarlo, aquí te decimos cómo deshidratar estos alimentos en tu propio horno
Al comprar estas frutas y verduras ahorrarás dinero mientras ayudas al medio ambiente y por supuesto favoreces la salud de tu organismo
Para estos primeros meses del año, te recomendamos incluir estos cinco vegetales en tu bolsa de la compra
En octubre hila tres meses de estar por encima del objetivo del Banco de México
Desinfectar correctamente frutas y verduras es esencial para eliminar microorganismos como virus y bacterias, dañinos para la salud humana. Aquí te decimos algunos métodos sencillos para una perfecta limpieza
Si acostumbras usar lechuga en tus platillos pero no sabes cómo conservarla durante más de una semana, hay una manera de lograrlo. Aquí te contamos cuál es la mejor técnica
Si has pensado en darle una oportunidad a la dieta crudivegana, aquí te contamos cuáles son los alimentos crudos que puedes comer sin poner en riesgo tu salud
Las frutas y verduras necesitan de un proceso de limpieza y desinfección especial según cada caso, por ello es importante que conozcas cuáles son los alimentos que debes limpiar antes de consumirlos