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La humanidad prefería dormir en "cama" desde hace 200 mil años
Ciencia y Salud18/08/2020

La humanidad prefería dormir en "cama" desde hace 200 mil años

Evidencia arroja que el ser humano usaba lechos de césped sobre capas de ceniza

¿Por qué nos entra sueño al volante?
Ciencia y Salud13/08/2020

¿Por qué nos entra sueño al volante?

Cuando aprendemos a conducir, nos parece imposible relajarnos debido al estrés de recordar cada paso. Cuando esta actividad se automatiza, aparecen los descuidos y la somnolencia

Comprueban que el cerebro recrea en los sueños experiencias diarias
Ciencia05/05/2020

Comprueban que el cerebro recrea en los sueños experiencias diarias

Científicos pudieron ver como el cerebro reorganiza los recuerdos, esto supone la primera evidencia directa de que los cerebros humanos repiten las experiencias de la vigilia mientras están dormidos

Los mejores alimentos que te ayudan a conciliar el sueño
Menú17/12/2019

Los mejores alimentos que te ayudan a conciliar el sueño

El insomnio es un problema que aqueja a miles de personas todos los días

¿Qué le pasa a tu cerebro y tu cuerpo cuando no duermes bien?
Ciencia y Salud20/11/2019

¿Qué le pasa a tu cerebro y tu cuerpo cuando no duermes bien?

La mitad de la población en México padece algún trastorno del sueño; de no atenderse, podrían verse gravemente afectados por alguna enfermedad neurológica o cardiovascular

Cómo el cerebro se lava a sí mismo mientras dormimos
Salud01/11/2019

Cómo el cerebro se lava a sí mismo mientras dormimos

Cada 20 segundos, ondas de líquido limpian nuestro cerebro dormido. Un equipo de científicos acaba de descubrir cómo ocurre este proceso

Cómo combatir el "mal del puerco"
Menú26/09/2019

Cómo combatir el "mal del puerco"

El "mal del puerco" o pesadez después de comer, se genera principalmente por el aumento de glucosa en la sangre al ingerir alimentos

El próximo Apple Watch podría incluir el seguimiento del sueño
Techbit09/09/2019

El próximo Apple Watch podría incluir el seguimiento del sueño

Se rumora que podría ser el 10 de septiembre cuando la marca de la manzana presente los nuevos iPhone y a su vez, la nueva versión del iWatch

10 consejos para dormir bien cuando hace un calor infernal
Ciencia y Salud24/07/2019

10 consejos para dormir bien cuando hace un calor infernal

No es fácil conciliar el sueño cuando la temperatura es tan alta que no puedes dejar de sudar y las sábanas se te pegan al cuerpo

El sueño de la reparación
FJ Koloffon22/06/2019

El sueño de la reparación

Quién no ha sentido que tropieza o que da un salto al vacío antes de empezar a dormir

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En materia de seguridad: México fortalece sus instituciones

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