Todos disfrutan de un buen café, pero no muchos saben cuántas tazas son recomendables por día
El cuerpo genera vitamina D gracias al sol, pero en temporadas de invierno su producción reduce afectando la salud
El magnesio es un mineral que ayuda a mantener la salud del cerebro, incrementa la concentración y mejora el estado de ánimo
El agua de coco contiene niveles elevados de hierro, potasio y calcio, esenciales para conservar la salud del cuerpo, pero ¿qué pasa en el caso de los riñones?
Se trata de estrategias que te permitirán adaptarte a cualquier situación cambiante
Tendencias12/11/2023
El relajante natural a base de una planta de tu jardín que ayuda a conciliar el sueño
Si estás dando muchas vueltas en la cama durante la noche sin poder descansar, dale la bienvenida a la lavanda en tu vida
Lo que comenzó tomando popularidad como síntoma de COVID-19 es en realidad una afección que existe desde hace tiempo
Tendencias10/11/2023
Conoce los síntomas de síndrome del intestino irritable que debes prestar atención
Este trastorno digestivo crónico puede ser controlado
Se trata de una técnica que puede ayudarte en diferentes circunstancias
Aquí te decimos qué bebidas son buenas para los riñones y cuáles deberías evitar