
La base de una buena nutrición se encuentra en las frutas y las verduras, por ello, la OMS recomienda consumir de cinco a nueve porciones de éstas todos los días

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En México se reportan al año más de 5 mil suicidios, de los cuales, 40 por ciento ocurren en jóvenes de entre 15 y 29 años

Esta actividad reduce el estrés, la ansiedad y produce bienestar, aseguró un especialista en neurociencias

Confirman que la salud mental y física de Joaquín Guzmán Loera fue afectada

Los niños que juegan con videojuegos tienen mejores habilidades motoras y un mejor rendimiento escolar

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Especialistas aseguran que en la sociedad actual, orientada al trabajo y la tecnología, se suele menospreciar la importancia del ocio en la vida diaria

A través de un cuestionario, científicos lograron deducir que las personas mayores tienen una salud emocional más elevada que las personas jóvenes

Esto es entre el uno y el tres por ciento de la población, mientras que en las prisiones el porcentaje crece a una cuarta parte

Intenta eliminar el estigma social asociado con los problemas de ese tipo