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¿Sabías que la manzana ayuda a prevenir el cáncer de colon? Conoce este y algunos otros beneficios de los 8 alimentos que las mujeres deben incluir en su dieta diaria

El próximo 4 de marzo se conmemora el día de la obesidad, un día de reflexión y oportunidad de repensar nuestra manera de comer

Regímenes por aquí y por allá, siempre el mismo resultado. Quizá el enfoque no es el adecuado...

Los triglicéridos altos pueden derivar en un grave problema de salud. Descubre qué frutas pueden ayudarte a mantenerlos bajos

Una variedad saludable de amigos es clave para la salud del cuerpo y la mente

Aseguró que el contenido de colesterol en el huevo no es más que un mito, pues estos señalamientos están basados en un experimento realizado en conejos, una especie herbívora, y en cambio, otorga tantas proteínas como lo hace la lecha materna

En recientes estudios se ha identificado que esta alimentación disminuyó los casos de diabetes o de cáncer de mama

Las expertas en alimentación presentaron la guía "Sobreviviendo a la covid-19 en México: el remedio olvidado"

El quarterback de los Buccaneers de Tampa Bay jugará su décimo Super Bowl el próximo 7 de febrero y aquí te contamos más sobre su dieta

Incluye en tu dieta alimentos ricos en vitaminas y minerales para reforzar tu sistema inmunológico