Marina del Pilar Ávila mostró su apoyo a los habitantes del estado y afirma que espera promover su bienestar en sus principales necesidades
Investigaciones recientes destacan la importancia de dormir bien para combatir la acumulación de peso y regular las hormonas
Expertos advierten que recalentar algunos alimentos en el microondas podría ser perjudicial para la salud. Conoce cuáles son
Estudios recientes sugieren cómo pequeños cambios en la rutina diaria pueden tener un gran impacto en la salud y la felicidad
Descubre cómo el cortisol, la hormona del estrés, afecta a tu cuerpo y mente, y qué medidas puedes tomar para mantener su equilibrio
Dormir bien reduce el riesgo de padecer enfermedades del corazón y diabetes, además ayuda a mantener un peso saludable
La prevención del Alzheimer, una de las formas más comunes de demencia, es esencial para enfrentar el creciente desafío de la enfermedad
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Para conseguir un cabello sano y fuerte se necesita consumir vitamina B, E y H. Te decimos en qué alimentos puedes encontrar estos nutrientes
