Qué es el Yakult y sus beneficios

Todo lo que no sabías sobre esta popular bebida de origen japonés

Qué es el Yakult
Photo por Gabriel Yuji en Unsplash
Menú 10/06/2019 14:28 Redacción Actualizada 17:03
Guardando favorito...

Pequeñas botellas blancas se apilan al interior de muchos refrigeradores mexicanos y del mundo. ¿Sabes qué es lo que realmente entra a tu cuerpo cuando consumes un Yakult?

via GIPHY

Lo que consumes es una bebida elaborada a base de leche fermentada. Cada botellita contiene 6,5 mil millones de bacterias que pueden llegar vivas al intestino y favorecer la digestión: hablamos de las famosas Lactobacillus Casei Shirota.

El ingrediente más importante de esta bebida son estas bacterias. Al mezclarlas con otros ingredientes y fermentar durante varios días, los lactobacilos transforman la glucosa y la lactosa en ácido láctico. 

Esta bebida, además se compone de agua, leche desnatada (reconstituida), jarabe de glucosa y fructosa, azúcar, maltodextrina, aromatizantes.

Cada botellita aporta 43 calorías y contiene 8,8 g de azúcar. Como dato extra, el Yakult no contiene gluten y es apto para vegetarianos.

La botella que alberga esta fórmula, fue creada por el diseñador japonés Isamu Kenmochi. Su propósito era crear una botella original, fácil de transportar y que se pudiera reconocer a nivel internacional.

via GIPHY

Sus beneficios

-Estimula el sistema inmunológico a nivel intestinal.

-Ayuda a combatir y prevenir distintas enfermedades gastrointestinales, como: inflamación, diarrea, colitis, síndrome del intestino irritable, entre otros.

-Mejora la digestión y la absorción de hidratos de carbono, proteínas, las grasas, el calcio y el fósforo.

-Puede ayudar a disminuir las molestias relacionadas con la intolerancia a la lactosa.

-Tener buena digestión.

-Disminuir las molestias del estreñimiento
 

Temas Relacionados
lactobacillus casei shirota
Guardando favorito...
 

Noticias según tus intereses

Comentarios

El Universal

Newsletter Al Despertar

Inicia tu día bien informado con las notas más relevantes

Al registrarme acepto los términos y condiciones