Para qué sirve ponerte aceite de menta en el cabello

Seguro conoces la frescura de la menta en una bebida o un postre, pero ¿sabías que también puede transformar tu cabello?

El aceite esencial de menta, extraído de la planta Mentha piperita, ha pasado de ser un remedio para malestares digestivos a convertirse en un aliado para el cuidado del pelo.

Cada gota esconde beneficios que van desde estimular el crecimiento hasta equilibrar el cuero cabelludo. Hoy te los explicamos de manera detallada.

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¿Qué hace el aceite de menta en el cabello?

El secreto de este producto es el mentol, su componente principal; dicho compuesto actúa como vasodilatador, lo que significa que aumenta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, permitiendo que los folículos reciban más oxígeno y nutrientes.

Pero hay muchos más beneficios del aceite de menta para el cabello, por ejemplo:

• Más densidad: según la National Library of Medicine, el aceite de menta puede favorecer el crecimiento capilar de manera natural, siendo una alternativa al minoxidil.
• Folículos fuertes: un masaje con este aceite diluido estimula la circulación de la sangre en los folículos, ayudando a que el cabello crezca grueso y fuerte.
• Entorno saludable: sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias mantienen el cuero cabelludo libre de bacterias y suciedad, condiciones que suelen complicar el crecimiento.
• Refresca y calma el cuero cabelludo.
• Regula la producción de grasa, lo que lo hace ideal para el cabello con tendencia a la oleosidad.
• Reduce la inflamación y la comezón.
• Funciona como acondicionador natural, aportando suavidad e hidratación.
• Limpia de manera natural gracias a sus propiedades antisépticas.

Según la farmacéutica Matilde Rodríguez Garay (Matufarma), la presencia de mentona —otro componente activo de la menta— potencia aún más la circulación y refuerza sus efectos sobre el crecimiento del pelo.

¿Cómo usar el aceite de menta en el cabello?

El uso directo de cualquier aceite esencial no es recomendable, ya que puede provocar irritación. Por eso, se recomienda diluir el aceite de menta en el shampoo y aplicarlo de la siguiente manera:

• Diluir antes de usar: mezcla 2 o 3 gotas del aceite de menta en tu shampoo favorito.
• Masaje capilar: aplica la mezcla en el cuero cabelludo con movimientos circulares durante 3 minutos.
• Dejar actuar: espera 5 minutos antes de enjuagar. Termina tu rutina con acondicionador.

Tal como lo indica la American Academy of Dermatology, los aceites esenciales pueden complementar el cuidado capilar siempre que se usen diluidos y con precaución.

Si bien el aceite de menta no sustituye tratamientos médicos para el crecimiento del pelo, puede ser una ayuda extra para mantenerlo fuerte, fresco y saludable. ¿Te animas a probarlo?

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