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Laura Guevara

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Soy Licenciada en Comunicación y periodista. Escribir es mi pasión. Amante de los libros, las series y los animales.

La verdura que se convierte en dulce y es un excelente aliado contra el estrés
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Descubre por qué este tubérculo es ideal para la relajación

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Descubre por qué esta fruta tropical es excelente para la salud ocular

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Cada deseo de alimento tiene su propio significado

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Evitar estos hábitos alimenticios puede ayudar a mantener la vesícula en buen estado

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Descubre todos los beneficios que tiene esta verdura

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Este grano juega un papel crucial en la prevención y tratamiento de enfermedades hepáticas

La leguminosa que deben consumir las personas diabéticas y anémicas para regular sus niveles de hierro
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Su perfil nutricional lo convierte en un aliado poderoso para mantener estos indicadores en niveles saludables

La ensalada casera que otorga vitaminas y minerales esenciales al organismo y mejora la salud del corazón
Tendencias15/07/2024

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Incluye la cáscara de este fruto en tu infusión y reduce las inflamaciones crónicas del organismo
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Aprende a preparar un delicioso té que puede beneficiar a tu organismo

Esta es la razón por la que no es bueno usar varias alarmas para despertar, según neurólogo
Tendencias14/07/2024

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Revisa por qué este hábito puede ser contraproducente

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