Descubre por qué tu corazón te agradecerá sumar este alimento a tu dieta
Tendencias02/09/2024
El producto orgánico que reemplaza a los astringentes químicos y calma la diarrea no infecciosa
Mejora tu salud intestinal sumando esta alternativa natural a tu dieta
Tendencias02/09/2024
El tipo de carne que debes dejar de consumir porque tiene efectos cancerígenos, según la OMS
Descubre qué precauciones debes tomar a la hora de consumir este alimento
Tendencias02/09/2024
El fruto seco originario de la India que tiene 5 veces más vitamina C que la naranja
Este fruto seco es también una excelente fuente de ácidos grasos insaturados, los cuales son conocidos por su capacidad para reducir los niveles de colesterol en la sangre
Tendencias02/09/2024
La planta medicinal que reduce la ansiedad, el nerviosismo y ayuda a conciliar el sueño
Conoce las propiedades que tiene esta flor para beneficiar a tu organismo
Comienza el día mejor que nunca sumando esta mermelada desde temprano
Salir a correr no significa salir a sufrir: sigue estas recomendaciones para no cansarte mientras ejercitas
Tendencias31/08/2024
¿Qué beneficios tiene ducharse en la mañana o en la noche y cuáles son sus diferencias?
Mantén un equilibrio entre higiene y bienestar personal conociendo cuál es la mejor opción de horario para ducharte
Tendencias31/08/2024
¿Pérdida de memoria? La vitamina que debes consumir para retrasar el deterioro cognitivo
A medida que avanzamos en edad, en nuestra dieta no puede faltar este nutriente
Descubre la forma en que la actividad física puede mejorar tu calidad de vida en esta etapa