
Comer esta fruta tiene un efecto saciante, así que podrás olvidarte de los antojos nocturnos que no benefician a tu salud

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Te decimos cuáles son las vitaminas más beneficiosas para bajar la presión sanguínea

Te decimos cuál es la bebida que beneficiará directamente a tu corazón por su alto nivel en fibra y vitaminas indispensables para bajar la presión arterial

Expertos aseguran que la presión alta no es el único factor de riesgo

Adopta hábitos alimentarios conscientes y evita estas bebidas para mantener la presión arterial en niveles saludables

Si padeces hipertensión, el té de alcachofa puede ser una excelente opción para ayudarte con los síntomas y mejorar tu salud

La hipertensión es una de las principales causas de muerte en el mundo.

La avena es uno de los cereales más ricos en vitaminas y minerales

La hipertensión es una de las principales causas del desarrollo de enfermedades cardíacas en todo el mundo.

Una dieta balanceada y saludable puede ayudarte a prevenir padecimientos como la hipertensión