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¿Sufres de dolor de ciática?; 5 ejercicios fáciles que te darán un alivio inmediato
Rutinas de estiramiento en casa y consejos médicos para mitigar las molestias en la espalda baja
Tendencias11/07/2026
¿Sientes dolor de cuello o espalda?; conoce cinco ejercicios para aliviar la tensión muscular desde casa
La tensión muscular se manifiesta con rigidez y dolor en el cuerpo, por ello, es esencial favorecer la relajación y la movilidad con estiramientos
Tendencias09/03/2026
Del dolor a la conciencia; madre colombiana convierte la perdida de su hija en un mensaje de resiliencia femenina
Laura Castro Posada, autora y conferencista, ayuda a otras personas a sanar el duelo por la muerte de un ser querido
Tendencias04/12/2025
El sencillo hábito diario que médicos señalan como clave para reducir la mayoría de los dolores de espalda
Aliviar la tensión lumbar puede comenzar con algo tan cotidiano como aplicar calor de la forma adecuada
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Tendencias17/10/2025
Día Mundial del Dolor: perspectiva de género, una mirada necesaria en padecimientos crónicos
El dolor es un padecimiento que suele normalizarse en las mujeres con frecuencia y dificulta el diagnóstico de enfermedades graves
Jovany Hurtado García14/08/2025
Pero se va a morir…
La actriz regresaba de un vuelo de Europa cuando comenzó a sentirse mal