Tendencias03/09/2024
La verdura que evita la retención de líquidos por su alto contenido en agua con aporte calórico muy bajo
Además, este alimento cuenta con muy bajo contenido calórico, siendo sumamente llenador
Tendencias03/09/2024
Esta es la fruta que aumenta el deseo sexual y combate el envejecimiento prematuro
Se trata de un superalimento rico en antioxidantes
Estos alimentos son ideales para complementar una dieta rica en proteínas
Expertos aseguran que este derivado lácteo ofrece grandes propiedades nutricionales, además indican que es rico en calcio y proteínas
Esta bebida saludable está llena de vitaminas, además de estar compuesta por 95% de agua
Tendencias23/08/2024
Alivia el dolor de articulaciones y añade colágeno a tu cuerpo preparando esta gelatina casera
Es una forma natural de ralentizar el envejecimiento y mejorar la salud de huesos, articulaciones y músculos
Tendencias23/08/2024
5 infusiones recomendadas para bajar el nivel de azúcar en la sangre y prevenir la diabetes
Al día de hoy, 1 de cada 10 personas vive con esta enfermedad. Se estima que este número irá en aumento y para el 2045 llegará a afectar a 784 millones de personas
Tendencias21/08/2024
3 hábitos saludables que debes realizar para potenciar la longevidad, según expertos
Al practicar estos hábitos podrás gozar de una etapa adulta con vitalidad
Este super alimento se puede consumir todos los días para tener grandes beneficios en el organismo
Tendencias20/08/2024
¿Cuáles son las especias que recomienda la Universidad de Harvard para fortalecer la salud mental?
Incorporar especias podría ser un paso significativo hacia una vida más saludable, tanto física como mentalmente