La avena es un alimento repleto de nutrientes, sin embargo, existen diferencias en sus beneficios si está cruda o cocida. Si quieres conocer cuál es la mejor manera de disfrutar este cereal, aquí te lo contamos
El cereal de hot cakes es muy fácil de hacer, prepara esta sencilla receta en casa
Menú30/04/2019
¿Es bueno desayunar cereal?
Si vas a optar por uno de caja, lo recomendable es que tenga entre 15 y 20 gramos de hidratos de carbono por porción
Aileen Chávez, Sabrina Lamadrid y Gerardo Gutiérrez, estudiantes del IPN, crearon Rootyflex, un cereal a base de camote para quienes padecen enfermedades metabólicas
El 69 % de los cereales que venden en México no son saludables. Te damos una opción saludable para que lo sustituyas
Conoce cuáles mejoran tu estado de ánimo y te ayudarán a tener más energía durante el día