cereal

Menú 09/08/2020

¿Es malo cenar cereal con leche?

Algunos estudios revelan que cenar cereal puede ser malo para la salud si se elige el producto incorrecto, por lo que te decimos cómo escoger lo que mezclarás con la leche en tu tazón

Menú 03/08/2020

¿Es mejor comer avena cruda o cocida?

La avena es un alimento repleto de nutrientes, sin embargo, existen diferencias en sus beneficios si está cruda o cocida. Si quieres conocer cuál es la mejor manera de disfrutar este cereal, aquí te lo contamos

Menú 05/02/2020

Conoce las propiedades de la avena

La avena es uno de los cereales más famosos del mundo; consumirla trae diferentes beneficios a la salud pues es rica en vitaminas y minerales como tiamina y la fibra dietética