Si sientes que el sueño no te deja hacer tus tareas diarias, puedes ayudarte de algunos alimentos como frutas, semillas y granos enteros que son capaces de ayudarte a obtener energía con sus propiedades nutricionales

Si sufres de hipertensión, una recomendación común es que evites el consumo de café, sin embargo, múltiples estudios se han encargado de debatir esta idea. A continuación te contamos cuáles han sido los descubrimientos más recientes sobre esta bebida y qué efectos puede tener en tu salud

Especialistas en la cultura del café recomiendan preparar una nueva taza si se te enfría tu bebida, porque el sabor del café se pierde y puede generar agruras estomacales. Por lo que es mejor que la tomes completa cuando aún sigue caliente

Una noticia falsa ha circulado a través de cadenas en redes sociales; se dice que el investigador chino Li Wenliang descubrió el beneficio del café, pero no hay ninguna publicación oficial al respecto