
Si sientes que el sueño no te deja hacer tus tareas diarias, puedes ayudarte de algunos alimentos como frutas, semillas y granos enteros que son capaces de ayudarte a obtener energía con sus propiedades nutricionales

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Si sufres de hipertensión, una recomendación común es que evites el consumo de café, sin embargo, múltiples estudios se han encargado de debatir esta idea. A continuación te contamos cuáles han sido los descubrimientos más recientes sobre esta bebida y qué efectos puede tener en tu salud

Si agregas canela a tu café de las mañanas, tu memoria podría mejorar, además tus niveles de colesterol y trigliceridos se reducirán, conoce más de beneficios de esta deliciosa bebida

Especialistas en la cultura del café recomiendan preparar una nueva taza si se te enfría tu bebida, porque el sabor del café se pierde y puede generar agruras estomacales. Por lo que es mejor que la tomes completa cuando aún sigue caliente

Alimentos con alto contenido de azúcar o sal podrían debilitar tu sistema inmune, descubre por qué

Consumir café en exceso podría aumentar el riesgo de padecer enfermedades como la osteoartritis, artropatía y obesidad de acuerdo con un estudio reciente de University of South Australia

Disfruta de una versión más divertida de este clásico postre mexicano

Una noticia falsa ha circulado a través de cadenas en redes sociales; se dice que el investigador chino Li Wenliang descubrió el beneficio del café, pero no hay ninguna publicación oficial al respecto

Una taza de café es la manera ideal de comenzar un día de cuarentena, sin embargo, no todos los tipos de café son buenos para la salud. Descubre cuál podría tener efectos nocivos

Olvídate del calor con unos ricos tragos con licor de café