Metrópoli | 23-03-25 | 09:55 | Actualizada | 23-03-25 | 10:59 |

Durante este domingo 23 de marzo dominará un en la Ciudad de México, con temperaturas máximas de hasta 26 grados centígrados.

De acuerdo con la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC), este ambiente caluroso estará acompañado de un cielo medio nublado y lluvias ligeras, menores a 5 mm por hora, con chubascos aislados.

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El punto más alto de calor (26 grados) se alcanzará a las 15:00 horas, para luego mantenerse así hasta las 18:00; en este punto comenzarán a descender hasta los 18 grados, temperatura más baja de hoy.

Además, durante este domingo soplará viento de dirección variable de 15 a 30 km/hr y rachas que podrían superar los 50 km/hr.

La SGIRPC no pronosticó condiciones para tiempo severo durante este 23 de marzo.

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Recomendaciones para temporada de calor

En esta temporada de calor, la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) emitió una serie de recomendaciones para evitar golpes por el bochorno.

"¡Evita los golpes de calor! La SSC te brinda las siguientes recomendaciones para que puedas disfrutar de esta temporada sin preocupaciones y cuides de tu salud y la de tu familia", indicó la dependencia a través de su cuenta de X.

¿Cómo evitar golpes de calor?

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-Permanecer en lugares frescos y bien ventilados

-Usar ropa ligera, de colores claros y gorra

-Aplicar protector solar para evitar quemaduras

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-Beber suficiente agua durante el día, incluso al no tener sed

-Consumir frutas y verduras frescas para mantener la hidratación

Además, para evitar descompensaciones por las altas temperaturas, la SSC pidió no exponerse al sol por periodos prolongados; reducir la actividad física en horas de mayor temperatura y nunca dejar a niños, adultos mayores o mascotas dentro de un vehículo estacionado.

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vcr

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