Es importante una buena alimentación rica en cítricos, ya que debido al brote de la Influenza Humana en México, autoridades de salud recomiendan comer frutas o alimentos ricos en vitamina C para subir las defensas del organismo
Esta semana Menú, recomienda una lectura muy interesante sobre los monjes budistas del monasterio Sakya Tashi Ling, situado en Barcelona, quienes tenúan un principal aporte de los alimentos