Que beber leche fortalece los huesos y ayuda a evitar fracturas es una creencia muy extendida y se ha repetido durante generaciones, pero, ¿qué dice la ciencia acerca de eso?
Investigadores estudiaron a 51 mil 145 adultos mayores de 50 años que vivían en sus comunidades y no en instituciones
David Barrios Martínez, psicoterapeuta y sexólogo del Grupo Médico Icacos, sostiene que el sol de esta temporada incrementa la producción de Vitamina D, la cual se asocia con la producción de la testosterona, las endorfinas, y la oxitocina
No se recomienda la exposición solar directa a niños menores de 2 años, ni siquiera con medidas de protección solar
Menú10/07/2017
Consume tus vitaminas
Te decimos dónde puedes encontrar estas vitaminas indispensables para una buena nutrición
La historia de la relación vital y frágil de la humanidad con el Sol ha estado encerrada en nuestros dientes durante cientos de miles de años
Salud07/03/2017
¿Cuánto sol es bueno para la salud?
Esta es al pregunta que se han hecho investigadores que han estimado el tiempo necesario de exposición a la radiación solar para obtener las dosis recomendadas de vitamina D