El consumo elevado de vitaminas produce una intoxicación denominada como "hipervitaminosis"
La vitamina D3 es esencial para mantener un cuerpo fuerte y resistente a diversas condiciones de salud
La vitamina que combate el trastorno afectivo estacional y debes buscar en diciembre
La UNAM ha advertido que este trastorno está ligado a la época decembrina, por lo que vale la pena advertir las señales de alerta
Una de las consecuencias de la deficiencia de vitamina D, es el insomnio
El dolor en las articulaciones es un malestar que afecta significativamente la calidad de vida de las personas
Existen medidas que las mujeres pueden tomar para retrasar este proceso natural en determinada edad.
Según especialistas, si consumes esta vitamina tienes más posibilidades de ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares
Un exceso de este nutriente puede causar graves daños en el cuerpo humano.
Vitamina D no sólo nos protegerá contra Covid-19, sino de un sinnúmero de patologías
Los expertos aseveran que, en la vida moderna, todas y todos requerimos de suplementos que sustituyan los beneficios de los que debería proveernos el Sol
La vitamina D es uno de los nutrientes principales para fortalecer los huesos y mantenerlos saludables, su consumo es indispensable para nuestra salud. Aquí te decimos en qué alimentos está presente y qué cantidad debemos consumir diariamente