Se trata de actividades que permiten optimizar la salud y alargar la esperanza de vida
El profesional pone el foco en la aceleración del deterioro corporal y en la dificultad para regenerar células
Sigue estos 7 hábitos si quieres ser feliz en la vejez, según un experto de Harvard
Para envejecer saludablemente, se recomienda sumar estas prácticas a una edad temprana
Tras el fallecimiento de Maria Branyas, la japonesa de 116 años, se acaba de convertir en la persona más longeva del mundo
Un estudio reveló dos puntos concretos en los que el cuerpo comienza a experimentar cambios.
Más que un simple acompañante gastronómico, este vegetal encierra grandes propiedades
Los expertos señalan algunos hábitos que debemos tener en cuenta para envejecer con salud.
Una primer lectura sobre la vejez en la literatura, y la toma de conciencia de la representación femenina
Se trata de alimentos con un aporte nutricional altamente positivo para el cuidado de la salud
Se trata de hábitos que pueden mejorar muchos aspectos de su calidad de vida.