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Si tienes planeado visitar un hotel o balneario, toma precauciones para evitar contraer estas enfermedades en la alberca

Estudios avalan que el consumo de almendras ayuda a prevenir y combatir la diabetes. Entérate cómo

Por salud e higiene te decimos cada cuánto se recomienda cambiar la esponja para lavar los trastes

El huevo es rico en proteína, riboflavina, niacina, ácido fólico, vitamina B12, calcio, hierro, cobre, zinc y sodio, pero ¿Qué pasa si comes el cascarón?

Alejandro Calvillo afirmó que México ocupa a nivel mundial los primeros lugares en sobrepeso, obesidad y diabetes, debido al consumo de alimentos y bebidas ultraprocesados no saludables

Extender tus músculos en muchos sentidos es la parte más efectiva del ejercicio, pues ayuda a quemar calorías aún cuando has terminado de ejercitarte

Los alimentos enlatados son fabricados y conservados con una técnica especial por lo que, de consumirse diariamente, podrían poner en riesgo tu salud

Se aproximan días soleados y los alimentos que consumes se convierten en el elemento clave para evitar sufrir un golpe de calor

Si conoces esa sensación de ardor en el pecho que provoca la acidez estomacal, estos consejos son para ti

Para bajar de peso, tener un corazón y unos huesos sanos, el agua de chía en ayunas será tu nuevo aliado para mantener tu salud