nutrición

Consumir alimentos locales y de temporada no solo tiene beneficios a la salud: también para la economía y el medio ambiente. México se caracteriza por ofrecer cada temporada una gran variedad de alimentos frescos, nutritivos y libres de envases

El té verde es una de las bebidas más saludables alrededor del planeta debido a su rico aporte de antioxidantes relacionados, principalmente, con la prevención de enfermedades cardiovasculares y trastornos neurodegenerativos. Conoce más sobre esta infusión

Conoce este proyecto sustentable que combina la alimentación orgánica y la agricultura. Spoiler alert, es hecho por jóvenes mexicanos

De acuerdo a un estudio, quienes consumen proteínas en grandes cantidades aumentaron casi cuatro veces la posibilidad de padecer de forma severa la enfermedad del coronavirus

No solo se trata de lo que comes sino cómo lo haces, descubre las maravillas de aplicar los principios de la trofología en tu vida diaria

Investigadores señalan que los insectos tienen "una gran cantidad de nutrientes en un paquete realmente pequeño". Pese al rechazo, la humanidad los viene comiendo desde hace miles de años.

La diferencia entre el yogur tradicional y griego es el aporte nutrimental

Esta variedad de manzana es de las más famosas en el mundo

El presidente López Obrador recordó que en su administración se han divulgado millones de historietas para orientar sobre la buena alimentación, sobre no consumir alimentos chatarra y los daños que causa

Además, te explicamos cómo hacer helado de vainilla, fácil y rápido