alimentacion

Además de una rutina de ejercicio, el rendimiento de un atleta que busca una medalla de oro en las olimpiadas, radica en tener una alimentación adecuada

Señalan una gran cantidad de productos con este exceso: desde botanas y enlatados, hasta cereales y mayonesa. Esta es la lista de marcas...

El sistema NOVA fue propuesto por un equipo de investigación de la Universidad de Sao Paulo en Brasil

Cerca de 600 millones de personas en el mundo enferman cada año por ingerir alimentos contaminados, evita padecimientos siguiendo estas recomendaciones

El yodo es un micronutriente esencial para la formación de la glándula tiroidea

En la mayor economía del mundo hay 47 millones de personas que viven en desiertos de comida y están expuestos a morir 15 años antes que el resto de la población por graves problemas de salud.

Las vitaminas son compuestos orgánicos que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse correctamente

Las proteínas son indispensables en procesos hormonales, enzimáticos, transportan oxígeno y originan anticuerpos que fortalecen el sistema de defensa

Tener bacterias sanas y diversas en tu intestino está relacionado con beneficios para la salud. ¿Pero cómo puedes mejorar la salud de tu microbioma y cuán rápido se aprecian esos efectos?

Sanidad vegetal, la importancia de cuidar nuestras plantas