En esta ocasión del Mundial Gastronómico enfrentamos a las escuadras de España e Irán , elegiremos un platillo de cada uno y te daremos la receta para que aprendas a pepararlos paso a paso. Basados en la dificultad, sabor, ingredientes y otros factores, declararemos al ganador.

La primera receta que te presentamos es la española, se trata de las famosas tortillas de papas o tortilla española . Para ésta necesitarás:

Huevos

(con unos seis basta)

Papas

(entre cuatro y cinco, según su tamaño)

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Cebolla

picada

Pimiento verde

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Aceite de oliva
Sal

Perejil

Mundial Gastronómico, España vs. Irán
Mundial Gastronómico, España vs. Irán

 (Foto: Flickr/Joselu Blanco)

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Preparación

Lo principal es pelar y picar la cebolla junto con el pimiento verde (asegúrate de quitar las semillas). En el caso de las papas, hay que lavarlas bien, pelarlas y cortarlas en trozos pequeños.

Después, pon en una sartén un poco de aceite de oliva y los ingredientes anteriores para que se cocinen a fuego lento durante 20 minutos. Sazona con sal y si lo deseas pimienta.

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(Foto: Instagram/Bruno Oliveira)

Una vez que estén perfectamente cocidos, ponlos a escurrir y el aceite que usaste resérvalo para más tarde.

En un recipiente, bate los huevos y agrega las verduras (añade sal si es necesario). Cuando todo esté integrado, vierte la mezcla en el sartén con aceite (precalentado). Cuando empiece a cocerse, voltea la tortilla con cuidado para que no se rompa (ahí está la dificultad del asunto). Si lo deseas puedes usar el horno y dejar que se cocine ahí.

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Después de unos minutos estará lista para comerse. Pero antes, se decora con perejil picado para darle otro sabor (aunque se puede poner en el huevo).

(Foto: Instagram/Jorge Sierra III)

Recuerda que esta tortilla se distingue de un omelet por su grosor y se recomienda usar huevos grandes y una sartén pequeña para que no se esparza la mezcla. Puedes agregar otros ingredientes como jitomate, cebollín, espinaca o carne.

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A continuación, te dejamos la receta iraní que consta de un platillo persa muy tradicional. Se llama fesenjan (aunque también lo puedes encontrar como fesenyán ), para ésta necesitas:

Pollo

(hay que cortar la carne en cubitos)

Cebolla
Ajo
Nuez

molida

Canela

molida

Sal

Granada

(jugo o concentrado)

Jugo de lima (o limón)

Aceite de oliva
Arroz

Mundial Gastronómico, España vs. Irán
Mundial Gastronómico, España vs. Irán

(Foto: Instagram/Jordan Brousard)

Preparación

Lo principal es poner a cocer la carne de pollo (aunque puedes usar de otra) y el arroz en otra olla. En un sartén, ponemos un poco de aceite de oliva, cebolla picada con la nuez, canela, ajo y un poco de sal para sazonar.

La granada es el ingrediente estrella, así que en la mezcla anterior, debes agregar el jugo o concentrado y agua (no demasiada). Se deben integrar todo los ingredientes y se cuecen a fuego lento durante una hora.

(Foto: Instagram/Mojtaba M)

En ese tiempo, aprovecha para desmenuzar o cortar el pollo y revisar tu arroz.

En la sartén donde agregamos el concentrado de granada, se hará una salsa y, según su espesor, debes agregar jugo de lima o limón (cuida que tenga una consistencia parecida a las salsa BBQ, aunque no pasa nada si queda más ligera). Ahí mismo, puedes agregar la carne o servirla después.

(Foto: Instagram/Shirine Daneshmand)

Recuerda que en tu plato puedes poner una cama de arroz o aparte, eso depende de tu gusto. También puedes decorar con los granos de la fruta, cilantro, perejil, piñones o cebollín.

Ya pusimos sobre la mesa ambos platillos y decidimos que el mejor por su complejidad, sabor e ingredientes, es el... ¡fesenjan de Irán!

Aunque el marcador del encuentro en la Copa del Mundo favoreció a España al anotar un gol contra Irán, para nosotros en la gastronomía ganan los persas.

Ganador: El platillo de Irán .

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