sueño

La actividad cerebral aumenta en las regiones sensibles al dolor y se reduce en las áreas responsables de modular la forma en que percibimos los estímulos dolorosos

Mario Castellanos, de 12 años, se convirtió en el símbolo de la Caravana Migrante por viajar solo y sin permiso de sus padres para huir de la pobreza

La ex pareja de Melanitto cuenta que tras su muerte, el cantante la visitó mientras dormía

De acuerdo con una investigación, las personas que duermen más de 10 horas diarias de forma habitual tienen 56% más de posibilidades de morir por infarto

Los investigadores examinaron las asociaciones entre la ritmicidad circadiana evaluada objetivamente y la salud mental, y los fenotipos de bienestar, incluida la historia del trastorno del estado de ánimo

Especialistas destacan la relevancia del sueño para el bienestar de las personas y alertan de riesgos si no se descansa lo suficiente

El estadounidense salió del retiro por segunda ocasión en los últimos tres años para cumplir el sueño

No dormir roba a las neuronas la capacidad de funcionar adecuadamente

Consigue dormir como la bella durmiente durante toda la noche con estos sencillos tips

Hay alimentos que, por su composición nutrimental, mejoran la calidad del sueño, ¡conoce cuales son!