
Estas son las 5 formas ideales de ejercitarte para tener una salud de oro, según Harvard
Estos ejercicios no solo son efectivos, sino que además son accesibles para personas de todas las edades y niveles de condición física

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Los expertos afirman que existen otras maneras de controlar el peso corporal

Esta fruta ha sido símbolo de una de las celebraciones más significativas en México

Esta fruta puede ayudar a reducir el riesgo de trastornos como la depresión y mejorar la función cerebral general

Con el avance de la medicina, la hiperhidrosis puede ser manejada de manera efectiva

Se trata de uno de los minerales más importantes para el bienestar y mantenimiento del organismo

Un trastorno neurológico que afecta el descanso y puede ser tratado con cambios en el estilo de vida

Descubre qué ocurre con tu cuerpo cuando ingieres este tipo de comidas

Se trata de frutas ricas en antioxidantes y que pueden disfrutarse especialmente en otoño

Son recomendaciones que deberíamos tomar en cuenta para evitar dolores lumbares y afecciones más graves