El agua de coco es una opción natural para refrescarse y mantenerse hidratado durante el día. Además, es recomendada por aportar beneficios a la salud y ser baja en calorías, azúcares, y libre de grasas

En internet circulan muchas recetas que prometen ser maravillosas y llenas de beneficios, pero ¿qué tan cierto es lo que estipulan? Tan solo al agua caliente con limón se le atribuyen propiedades depurativas, aunque ¿esto es realmente cierto?

El agua de pepino es una opción refrescante para que obtengas muchos beneficios para tu salud, además este vegetal es una excelente fuente de potasio, fibra, proteínas y vitaminas del complejo B