Saber comer y cómo comer es la mejor manera de evitar subir de peso y mantenerse, ante los banquetes de las celebraciones de fin de año
La actividad física, una dieta balanceada y reducir el estrés permiten mejorar la salud y condición física, pero puede rebasar el presupuesto y afectar tus finanzas.
Señalan relación directa con enfermedades cardiovasculares; 5 millones de muertes al año, asociadas a inactividad, dicen
Esta pulsera brinda información del ritmo cardiaco y otros signos vitales de manera automatizada