Tendencias04/09/2024
La cantidad exacta de veces que debes entrenar por semana para ganar masa muscular, según expertos
Se trata de la mejor rutina que puedes llevar a cabo para mejorar tu estética y salud física
Los productos que contiene esta despensa, desataron varias críticas entre los usuarios
Tendencias27/08/2024
Despídete de la anemia con este poco conocido fruto que tiene abundante hierro y antioxidantes
Es una excelente opción para reemplazar la azúcar y beneficiar la salud en general
Tendencias27/08/2024
¿Café al despertar? Cuál es el mejor momento de la mañana para tomar esta bebida, según expertos
El objetivo es que puedas disfrutar de todos los beneficios que esta popular bebida
Un estudio reveló la razón por la que ocurre este rasgo del envejecimiento que afecta a hombres y mujeres
Expertos aseguran que este derivado lácteo ofrece grandes propiedades nutricionales, además indican que es rico en calcio y proteínas
Esta bebida saludable está llena de vitaminas, además de estar compuesta por 95% de agua
Tendencias23/08/2024
Alivia el dolor de articulaciones y añade colágeno a tu cuerpo preparando esta gelatina casera
Es una forma natural de ralentizar el envejecimiento y mejorar la salud de huesos, articulaciones y músculos
Tendencias23/08/2024
5 infusiones recomendadas para bajar el nivel de azúcar en la sangre y prevenir la diabetes
Al día de hoy, 1 de cada 10 personas vive con esta enfermedad. Se estima que este número irá en aumento y para el 2045 llegará a afectar a 784 millones de personas
Tendencias22/08/2024
Descubre los asombrosos beneficios del xoconostle, el fruto de temporada que previene la diabetes
Por su intenso sabor y nutrientes, es altamente valorado por los expertos de la salud