


El tipo de semilla que esconde una buena dosis de omega-3, vitamina E y magnesio
Puede complementarse a cualquier comida y mejora el funcionamiento del cerebro

El momento del día en que deberías evitar el azúcar, según expertos en nutrición
Los especialistas aconsejan ser selectivos con el consumo de azúcar a lo largo del día

¿Qué es la fibrilación auricular y cómo detectarla para evitar un accidente cerebrovascular?
Se trata de una afección que puede detectarse a tiempo y prevenir una enfermedad más grave

Esta bebida aporta un alto contenido de vitamina C

Esta bebida se consume ampliamente en diversas regiones de México y en algunas zonas de Estados Unidos

A pesar de la fama de los antojitos mexicanos como platillos altos en grasas, existen opciones dentro de esta rica gastronomía que, además de deliciosas, pueden formar parte de una dieta saludable

Descubre cuántas mentiras aproximadas dice una persona por día, según la ciencia
En la vida cotidiana, muchas personas sienten que pequeñas mentiras son necesarias para evitar conflictos o ser más diplomáticos

Especialistas dan cuenta sobre ciertos hábitos que pueden perjudicar la salud cerebral antes de los 65 años de edad

Esta es la refrescante fruta que ayuda a la cicatrización de las heridas y a prevenir el cáncer
Esta fruta es rica en agua, vitaminas y minerales



